张雨霏负重40公斤魔鬼训练换来回报，四肢力量大涨，达到新的境界
张雨霏在出征2023年福冈游泳世锦赛之前并不被看做夺冠第一热门，欧美媒体还阴阳怪气讽刺她是“铜牌专业户”，在世锦赛已经拿到6块铜牌，从来没有金牌银牌进账。不过，看过张雨霏女子100米蝶泳预赛、半决赛的表现，欧美媒体被啪啪打脸，马上换了嘴脸，对张雨霏毕恭毕敬。
美国游泳媒体swimswam之前撰写了一篇侮辱性极强的文章，讨论冠军走势，然后话锋一转，说张雨霏为铜牌而战。当然，那篇新闻主要说的女子200米蝶泳，但也可以看出她们对张雨霏的不尊重。在欧美媒体眼里，中国游泳选手大多巅峰期不持续，很难连续几次大赛拿金牌，然后就说一些嘲讽质疑的怪话。
张雨霏因为肘部伤势训练不是特别系统，所以赛前的确有困难。但她在福冈世锦赛让人眼前一亮，预赛56秒89排名总成绩第一，半决赛56秒40又是总成绩第一，特别是半决赛力挫同组的东京奥运冠军加拿大华裔选手麦克尼尔完美复仇，东京奥运会张雨霏就是在该项目输给麦克尼尔屈居亚军。
接受采访张雨霏坦言决赛至少游进56秒，也就是说还有所保留！决赛她的主要对手还是东京奥运会冠军、世界纪录保持者加拿大的麦克尼尔，此外上届世锦赛冠军美国的胡斯克、澳大利亚的麦基翁也都很有冲劲。都不得不防，但至少从前两轮比赛来看，张雨霏状态调动的最好。
看来张雨霏赛前的魔鬼训练汗水没有白流，她负重30多甚至40多公斤做引体向上的视频被网友纷纷点赞。大家都怀疑男足国脚是不是能做到这一点……正是因为上下肢力量猛涨，张雨霏才又达到了新的境界。
目前张雨霏已经有奥运冠军、亚运会冠军和短池世锦赛冠军头衔，只差世锦赛冠军，就能缔造大满贯壮举，粉碎世锦赛最好成绩仅是第三的魔咒。最重要的是，张雨霏从2015年获得世锦赛铜牌算起，已经保持世界一流水平长达八年，回击了西方媒体的傲慢与偏见，谁说中国游泳选手无法持续稳定的站在世界之巅？
