佩服!现在看来,老乔不愧是国际级别的教练,先不说结果如何,看看过程就明白 ●选
发布时间:2023-07-29 21:25:49
佩服!现在看来,老乔不愧是国际级别的教练,先不说结果如何,看看过程就明白 ●选拔球员不看知名度,坚持要“三高”。身材矮的,不要;防守差的,不要;有伤病的,不要。如果你有身高、有体力、有能力,那么进攻就会有锐气、防守有底气。 ●演练战术不要单打独斗,坚持团队篮球。传球次数增加了,传球速度加快了,过半场的时间缩短了;进攻时五个人都积极参与,防守时五个人都迅速卡位。抢篮板时也是五个人都相互配合。 ●狠抓基本功,注重多人轮换。粘球的少了,无球跑动空切的多了;站着看的少了,中锋和后卫挡拆顺下的多了;乱扔的少了,投篮命中率提高了。