nba前十字韧带断裂 nba球员们怎么从十字韧带撕裂恢复的

2007年5月11日，星期五。奥克兰甲骨文球馆进行西部半决赛第四节，金州勇士队的拜伦-戴维斯在犹他爵士队的基里连科脸上扣篮。

多亏发达的运动医学，前十字韧带撕裂已经你在是终结球员职业生涯的杀手了。

对于即将开始漫长康复期的汤姆森来说，这可能算是个小小的安慰。在周四晚上进行的总决赛g6中，他的左膝前十字韧带撕裂。在拿下全场最高的30分后，克莱受伤离场，勇士以110-114输给猛龙。

前十字韧带撕裂的恢复期一般是9-12个月。很多球员在复出后的表现甚至比受伤前更好，而他们其中的一员就身穿着猛龙球衣。2004年，当洛瑞还在维拉诺瓦大学打球时，他就伤了前十字韧带。这场伤病丝毫没影响洛瑞的职业生涯。十五年后，他带领猛龙拿下总冠军，入选了5次全明星。

另一个强势复出的球员是汤姆森的队医，利文斯顿。在他没帮助勇士得到冠军之前，2007年效力快船的利文斯顿扭断了他的左膝。在上篮不中后，他跌跌撞撞的摔倒了，前后十字韧带和半月板都撕裂了，医生告诉他有可能腿截肢。利文斯顿花了好几个月才能勉强走路。

接下来的五年里，利文斯顿效力七支球队。2013-2014赛季，他在篮网队重获新生，随后他在勇士队度过五个赛季。

勇士替补席的另一个球员，同时也是库里的妹夫达米恩李在效力德雷塞尔大学时右膝前十字韧带撕裂，2016年在发展联盟打球有受伤了。然而，他还是进入了nba。

从1970到2014年，一共有97名球员在进入联盟前或者联盟后遭遇此类伤病。人们甚至发明了了“前十字韧带康复俱乐部”这个词来记录有过这类伤病的球们。根据来源于hoopsrumors的数据显示，在97名球员中，有9名球员的前十字韧带撕裂过两次。

有关前十字韧带

前十字韧带的一条厚厚的，和手指粗细的韧带。我们的股骨和胫骨只要有四条韧带链接，其中的一条就是前十字韧带，它可以起到稳定膝关节的作用。通常说，突然改变运动方向会导致前十字韧带撕裂。撕裂的原因通常是由反常的突发事故导致的，而非长年累月的损耗。

纽约医院运动医学部主任james医生说:“在过去十年里，医学领域对前十字韧带的了解与日俱增。也就是说我们现在能更好的修复这类伤病。其实应该叫重建，因为修复是指将断裂的两端重新缝合，而重建用新的组织来代替受损的组织。”

他接着说:“现在几乎没有人会修复部分撕裂的前十字韧带了。在百分之九十九的情况下，人们都会去重建它而不是修复他。通常说，医生会把球员自身肌腱的一部分移植到十字韧带上。”

前十字韧带撕裂和膝盖老化没有什么关系。对于一名nba球员来说，最保险的康复期应该是9-12个月。

对于汤姆森来说，他的恢复速度和18-20岁年轻人差不多。

其他球员是如何恢复的？

接下来球员举例

艾尔杰弗森:2009年，这名森林狼球员在盖掉对方的灌篮后。摔倒了听到自己韧带撕裂的声音，他当时24岁，场均23.1分11篮板。当他重返赛场后，一段时间他表现了行动缓慢的迹象。被森林狼交易给爵士，在爵士队找回了状态。

拜伦戴维斯:1998年，戴维斯代表ucla出战了ncaa锦标赛。在他完成灌篮之后，前十字韧带撕裂。他出战下赛季的大学联赛，以探花身份被夏洛克选中，并在nba打了13个赛季，包括在勇士的三年半。戴维斯在2007年的季后赛大放异彩淘汰了西部第一的小牛队。虽然次轮输了爵士队，但是戴维斯隔扣了基里连科。

2012年季后赛，为尼克斯效力的戴维斯再次撕裂了前十字韧带。此外，髌骨韧带也部分撕裂，他的职业生涯基本结束了。

大卫韦斯特:另一位球员。2011年，30岁的韦斯特在为新奥尔良受了这个伤病。受伤之前韦斯特场均18.9分。在那个赛季结束后，他成为自由球员，和步行者签下四年的合约。在步行者场均得到14分。随后成为勇士的球员，帮助勇士得到总冠军。

卢比奥:欧洲最佳后卫之一的称呼，卢比奥在2012年进入联盟。当这名效力森林狼队的西班牙人防守科比时，他的前十字韧带撕裂了。九个月后他重返赛场。森林狼效力6年并在爵士队效力两年后，现在的卢比奥依旧生龙活虎 。

德里克-罗斯：罗斯不幸经历给人们敲响了警钟。这名前公牛队mvp(2011年)遭遇一系列膝盖伤病，包括2012季后赛中的前十字韧带撕裂。他因此缺席了2012-2013赛季。2013-2014赛季刚开始，罗斯另一个膝盖的半月板受伤了，他又缺席了2013-2014赛季。

罗斯依旧可以打出出色的表现，再过去三个赛季里，他辗转尼克斯、骑士和森林狼，但各种各样的伤病一直困扰着他。

现代的医学水平下，ACL撕裂对球员的影响已经很小了。对于汤姆森来说防守端的横移速度会受到影响，打法不会受到影响，未来依旧是光明的。

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