CBA的榜样，易建联为现役男篮第一人，从被人嘲讽到现在让人敬佩

众所周知，姚明是我国篮球的领军人物。自从姚明退役之后，易建联就成功接手了姚明递来的交接棒，成为了现役男篮的第一人。从易建联的职业生涯来看，那真的是十分出色和辉煌的。特别是在刚结束没多久的男篮世界杯上，易建联奋勇拼搏。扛着我国男篮大旗前进，充分体现了他内心的热血，责任感和担当。

要知道，易建联在一开始的时候可没有像现在这样这么有名气，受到这么多人的敬佩。想当初，他因为性格和语言不通等原因从联盟退役。在重返CBA的那段时间里，不知受到了多少球迷网友们的冷嘲热讽，说他就是实力不行，才“打道回府”的。除此之外，各种新闻推稿也各种方式换着来嘲讽易建联实力的不行，夸大他在联盟那些差劲的表现。而且当时我国民众也沉浸在中国男篮的黄金期，总认为只有姚明才是榜样。

现如今，我们再回观我国男篮的历史，才知道一件事实。那就是，大家总以为08年是我国篮球崛起的时候。实际上，从现在来看，才知道，08年是巅峰啊！巅峰时期过后，随着老一辈球员的退役，新一代球员取而代之。本以为这些新一代的球员会是我国篮球界的新星，拿出来“溜”了才发现，他们真的让球迷，让我国民众大失所望。在刚结束没多久的男篮世界杯上，周琦，郭艾伦等这些被大家称为是篮球新星的球员是怎么表现的呢？骚操作不断，失误一个接一个。

要说原因，这些新一代球员的态度是最根本的问题。他们很明显对于比赛，对于训练已经缺乏主观能动性了。比如说周琦，在饮食上时常不节制，偷偷去买鸡蛋灌饼什么的。赵睿呢，快要比赛了还不调好作息，比赛前还打游戏到深夜？再有就是郭艾伦，上综艺赚钱过瘾了，连本质任务训练都不好好训练了。

由此可见，在现如今现役男篮的球员中，最让人敬佩，最具有自制力和自律能力的，也就只有易建联了！无论风吹雨打，他每天都会规定训练计划并进行实施。在训练计划中，他也很好地吸收了美国的训练方法，比如说轮胎训练法，专门用来训练力量的。除此之外，他也格外控制自己的饮食，不抽烟不喝酒，十几年如一日。平常有朋友聚会，他连红酒，可乐等碳酸饮料也不喝。因此，现如今三十多岁的他还依旧有着出色的身体素质，完全吊打那些年轻的新星们。成为CBA的榜样！

要说易建联除了完美接过姚明递来的接力棒之外，他也很好地继承了老一辈球员姚明等人的训练习惯。那就是会比规定的训练时间还早早一个小时，到训练场地训练。功夫不负有心人，正因为易建联超强的自律以及他自身的刻苦和努力，他才一步步用成就征服了大家。让大家逐渐由嘲讽变得心服口服。